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Finde deine Balance:
Jetzt für die neuen Yoga-Kurse anmelden
Drei neue Yoga-Kurse am Abend bieten die perfekte Gelegenheit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – bei uns findest du deinen Flow und schaffst dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag.
Zeit für dich. Zeit für Yoga.
Alle Stunden finden mit unserer Yogalehrerin Vanessa Conrad im Obergeschoss des Bürgerhauses Wachenbuchen statt. Alles, was du brauchst: eine Yogamatte und Lust auf Bewegung.
Anmelden kannst du dich ganz unkompliziert per E-Mail an vanessa.conrad@ftw-aktuell.de oder per WhatsApp unter 0177-7511135.
MONTAGS KURS
Deine Auszeit vom Alltag – dein Weg zu mehr Gelassenheit, Mobilität und innerer Stärke.
Bei uns sind sowohl Anfänger als auch erfahrene Yogis herzlich willkommen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mit ruhigen, fließenden, aber auch kraftvollen Bewegungen, bewusster Atmung und Momenten der Entspannung schaffen wir gemeinsam Raum, um Stress und Vergangenes loszulassen und neue Energie aufzubauen.
Yoga Gruppe 1 – 17:45–18:45 Uhr
Yoga Gruppe 2 – 19:00–20:00 Uhr
Dauer:
8 Wochen (keine Stunde am 27.04. sowie an Pfingstmontag)
Kursgebühr:
55 € für unsere FTW-Mitglieder
80 € für Nichtmitglieder
ab dem 20.04.2026
MITTWOCHS KURS
Dein Flow am Abend – dein Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und innerer Balance.
Bei uns verbindest du dynamische, fließende Sequenzen, die deinen Körper stärken, mobilisieren und gleichzeitig zentrieren – im Innen wie im Außen. Für diesen Kurs sind erste Vorkenntnisse und eine leichte Grundfitness von Vorteil. Gemeinsam schaffen wir einen aktiven Ausgleich zum Alltag und bauen neue Energie auf.
Yoga Flow – 20:00–21:00 Uhr
Dauer:
6 Wochen (keine Stunde am 13.05.)
Kursgebühr:
40 € für unsere FTW-Mitglieder
60 € für Nichtmitglieder
ab dem 29.04.2026
